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我校心理教师组织高三学生开展团体沙盘活动

2021年02月01日 10:29:25 来源:学校公众号 访问量:328













团体沙盘活动

活力青春 点亮校园









面对即将来临的高考,不少高三学子倍感压力。为帮助高三学生释放负面情绪和压力、使之以轻松的状态和积极的心态应对高考,2021年1月4日下午4点45分,心理教师向泓和李燕在我校心理辅导室组织六名高三学生开展了“沙与你我的相遇——高三学生团体主题沙盘活动”。

初遇沙盘,学生表现出了些许好奇,李老师带着同学们触沙、摸沙、观察沙具,让学生和沙具有了最初的感受和联结。



沙盘活动进行时


因为有些成员之间还不认识,所以在主题活动之前老师带大家做了一些团队建设的活动,在促进成员相互认识的同时也锻炼学生在团体中表达自己的能力。向老师在简单地学生介绍了沙盘及其功能之后,让学生轮流介绍自己的乳名和乳名的故事,刚开始大家都有些拘束,说话声音也比较小,但当互相都知道对方的乳名后,气氛开始融洽了起来。随后,又让每个学生从沙架上选一个与自己最有眼缘的沙具来代表自己。通过这两轮的介绍,团体成员间逐渐熟络了起来,向老师说:“大家有缘聚到一起,那么现在我们几个就组成了一个小组、小家,请大家想一想给我们这个小组取个什么名字?”经过几番交流,有位同学发现大家都爱吃,提议名为“食客联盟”,其他成员纷纷表示赞同。


积极参与的同学们


通过团队建设,成员们从一开始地小声说话、表情严肃到后来的大声表达、面带微笑,这可能就是团体间的动力发挥的作用吧。

之后,向老师和李老师引导大家闭上眼睛、放松身心、回忆“童年时发生的让自己觉得特别骄傲自豪的一件事”,并选择几件沙具来表现这件事,然后把自己的故事讲出来。老师发现,每个孩子在讲自己童年最骄傲的一件事时眼里都闪着光、脸上也都洋溢着自豪的笑容,那一刻,所有孩子都是自信的、快乐的、轻松的。



处于高三阶段的他们将眼光更多地放在成绩上,可能因为一次成绩不理想就开始自我怀疑、也可能因为没有达到自己、老师或家长的期望就郁郁寡欢,只以成绩论成败,忽略了自身其他方面的成就和优秀。其实每个孩子身上都有自己的优点、闪光点,这次的主题沙盘活动让孩子们重拾了信心,看到自己曾经得过“第一”、也让他们相信自己可以成为“第一”,不仅在考试当中,还在舞蹈比赛中、在抓泥鳅比赛里、在航天领域、在绘画方面等等,都可以成为自己心中的那个第一。

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编辑:曹吉爱
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